天竺瑜伽武汉汉口新华总店2014年12月课表 | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mon周一 | Tue周二 | Wed周三 | Thu周四 | Fri周五 | Sat周六 | Sun周日 | |
12:30-13:30 髋与肩的打开 18:00-19:00 普拉提 19:10-20:10 玄度 | 12:30-13:30 普拉提 18:00-19:00 减压瑜伽 19:10-20:10 一点凝视法烛光冥想 | 12:30-13:30 玄度 12:30-13:30 双人瑜伽 18:30-19:30 纤体瑜伽 18:00-19:00 阿奴萨他 19:10-20:10 哈他中级 | 12:30-13:30 b普通纤体 18:00-19:00 b纤腰提臀 19:10-20:10 a哈他中级 | 12:30-13:30 脊柱保养 18:30-19:30 哈他瑜伽 | 12:30-13:30 形体雕塑 | 17:30-18:30 普通排毒 |