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国际瑜伽学院第254期初中高级瑜伽教练全日制定向培训班2017年5月15日开班

发布:天竺瑜伽教练培训中心 发布时间:2017-07-09 05:07:17

国际瑜伽学院第254期初中高级瑜伽教练全日制定向培训班2017年5月15日开班

课程介绍︰

瑜伽运动是近年最受欢迎的纤体运动之一,主要是因为它适合任何人士参与。勤习瑜伽可加快新陈代谢、有效清除体内毒素、令皮肤更有光泽。此外,肌肉伸展训练能使肌肉更有弹性。这种内刚外柔的运动增加了内脏器官的联合效率;而练习平静呼吸可令人精神放松,减少压力。接受正统的瑜伽导师训练,不但令身体更加健康,还能学会每个瑜伽动作的组织及要点。透过深入浅出的教学课程,掌握集体教学方法及指导技巧,成为国际认可之专业瑜伽导师。 

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课程特式:


  1. 注重课堂实习与理论并重,课程以实用生活例子主导,不只流于理论层面。


  2. 学院以“学生为中心”教学法,让学员学会如何学习。


  3. 学院利用体验式、探索式及发现式教学法教学,可增加学员的兴趣及引发他们学习的动机。


  4. 导师为经验丰富的体适能教练、教育家、运动家、物理治疗师等组成,有丰富教学经验。


  5. 学院因应学员的性向及意愿,提供机会给学员到学校及不同类形的机构实习。


  6. 学院对每期培训优秀合格毕业生包就业,分配到天竺瑜伽全国百余家加盟店中授课,让每个学员就业有保障。

課程 甲部: 理论及哲学


  • 古老的自然疗法体系- 历史及简介


  • 瑜伽理论、瑜伽体位法、瑜伽呼吸法、瑜伽收束法、瑜伽清洁法


  • yoga定义及重要性


  • 人体及能量解剖学、生理学(charkas, nadis) - 寿明韦达的观点


  • 基础的韦达哲学


  • 瑜伽曼佗罗及唱颂


  • 梵文读音及词汇


  • 基础高温瑜伽理论及授课方法


  • 瑜伽发音练习、瑜伽授课技巧、瑜伽实践课、养生及自然疗法


  • 公开课技巧及套路 八部瑜伽的系统 - 寿明韦达的观点

課程 乙部:实践


  • 基本的自我清洗技巧(SAT-KARMAS)


  • 体位法(Asanas) - 定义、类别及它的冶疗应用


  • 呼吸法(Pranayama) - 定义、类别及它的冶疗应用


  • 瑜伽收束法


  • 根据自我体质,选择适当的瑜伽体操、体位法及呼吸法 - 表达方式及改正错误姿势


  • 考试:体能考试、口试及笔试


  • 由国际瑜伽学院颁发证书

课程目标:

     国际瑜伽学院着重瑜伽理论及学员瑜伽课程实践能力的教学,向学员传授瑜伽基本教学技巧及瑜伽理论知识,让学员学会设计安全、实用的瑜伽教学课程、并可根据顾客的需求制定相应的教学计划。令教练员能胜任各类型瑜伽健身中心的教学工作。

成绩考核及标准:

    学员于完成课程后,须接受学习成绩考核,包括笔试及实践,两者成绩合格方获发证书。考核标准包括瑜伽理论知识、瑜伽实践、指导技巧及教学出勤。

颁发证书:

   考核合格后,由国际瑜伽学院香港总部颁发《国际瑜伽学院初级瑜伽导师证书》,《国际瑜伽学院中级瑜伽导师证书》,《国际瑜伽学院高级瑜伽导师证书》。

培训地址:

    湖北省武汉市汉口江汉区银松路136号远东花苑A座4楼(银松路东一时区大厦A座4楼)

联系方式:

    总部热线: 027-85552015 85769532 24小时服务热线:13343446455 邮箱:tzyoga@163.com
    学院办公地址:湖北省武汉市汉口江汉区银松路136号东一时区大厦A座4楼
    学院培训教学基地:湖北省武汉市汉口江汉区银松路136号远东花苑A座4楼(银松路东一时区大厦A座4楼)
    学院培训招生电话:027-85769532 学院24小时招生热线:13343446455 汉口新华总店电话:027-85769533




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开班时间:每月1至5号开班

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