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多吃味精也患高血压 吃芋头疗疾

发布:天竺瑜伽教练培训中心 发布时间:2010-02-17 02:31:00
        在调味品中,除食盐以外,过量食用味精也可使血压增高。常吃味精的人会有这样的体会:味精吃多了会口渴,这是因为味精中含有钠,钠吃多了对血压不利,这与食盐的弊端近似


          吃芋头能疗热止渴,治中气不足,补肝肾,填精益髓。生芋头捣烂,与等量的生姜汁搅拌,加适量面粉发,制成“芋头姜汁糊”外敷,对扭伤、挫伤、关节疼痛、腰肌劳损和肋间神经痛有显著疗效。

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