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选择 就选择专业的瑜伽场所

发布:天竺瑜伽教练培训中心 发布时间:2010-02-17 02:31:00
“瑜伽市场”鱼龙混杂 规范空白
 

   瑜伽运动以其舒缓、修身养性的特性深受都市人喜爱,自从悠季瑜伽从北京最早来到西安短短一年多时间,瑜伽馆如雨后春笋出现在西安大街小巷,上至七八十岁的老人,下至四五岁的孩童,瑜伽运动在西安迅速蔓延。但现在,瑜伽运动场所、训练内容都缺乏统一的规范标准,教练队伍更是鱼龙混杂。眼看瑜伽运动日益升温,谁能为瑜伽运动规范把关?

  瑜伽运动盲目跟风

  2005年,悠季瑜伽最早进入西安市场,瑜伽运动在西安迅速升温。记者日前从我市某大型健身中心看到,离瑜伽课还有半个多小时,就有不少健身者已经进入场地抢垫子(瑜伽垫),开课后不到100平方米的瑜伽训练室里坐了70多人,还有数十人实在是挤不进去只有等到下次开课。在南郊一套简陋的出租屋里,20平方米的小屋里竟然有上十名练习者,因为通风不畅,室内有异味。

  记者从市体育局了解到,目前登记在册的瑜伽场所有20家,实际从事瑜伽运动的多达60多家,瑜伽运动多集中在健身中心,作为健身的一个项目。西安目前真正专业的瑜伽馆有悠季、映月、Y+、香熏等五六家。而最小的仅几十个平方米的练习场,多分布在社区里。更有不少瑜伽爱好者凭借自己对瑜伽的粗浅了解,会一两个高难动作就开始在社区租套条件简陋、设施简单的单元房招收学员。

  大多数练习者为了减肥或者美体,多数瑜伽馆和健身中心都对外宣传,瑜伽适合任何人群,而且有治疗作用。对此,悠季瑜伽馆的柯森妮经理讲,瑜伽是一个包容身体、大脑和精神的全面运动,是一种美体的最佳运动,也是修身养性缓解压力的一种方式,但是瑜伽并不是任何人能随意来练的。据柯经理讲,在各个瑜伽馆里因为训练不当导致学员受伤的事时有发生,特别是关节硬化者和颈椎病患者,练瑜伽时容易受伤,还有不少动作根本不适合高血压和心脏病患者练习。为了让练习者真正达到健身的目的,瑜伽馆还要对参加学习瑜伽的学员进行基本的身体健康登记,指导学员进行适合自己的训练。经过调查发现,大多数小瑜伽馆夸大宣传瑜伽的功效,招徕顾客,而不少因训练不当受伤的练习者因为缺乏基本常识很少主动维权。

  教练队伍鱼龙混杂

  据了解,西安目前有瑜伽从业人员200余人,而有“证”的不足百人。记者采访中了解到,目前西安瑜伽馆的教练所持的上岗证书有印度的、有澳大利亚的、还有加拿大的,还有相当一部分是瑜伽馆自己发的,除此之外,几乎每个瑜伽馆都有指导老师培训课程。

  据悠季瑜伽馆的柯经理讲,虽然目前对瑜伽行业的教练也提倡上岗证,但是目前国家还没有统一的标准,多数瑜伽馆只能靠对这些教练的教学经验来选择教练。目前在西安众多瑜伽馆的教练是一些舞蹈演员或者健身操教练,凭借其身体优势进行一段时间的训练后就开始作瑜伽教练。同样是瑜伽教练培训,在印度最短也得一年时间培训,经过考核后才能取得资格证书。在美国,瑜伽教练的培训至少要经过200个课时的训练经过考核后只能出任初级瑜伽老师。而目前,不少瑜伽馆甚至推出了10天瑜伽教练速成班。这么短时间培训出来的“教练”连最基本的体式都难做到位,更谈不上对瑜伽文化精髓的理解。

  据柯经理讲,真正的瑜伽老师应该具有专业的瑜伽理论知识,有一颗源自内心的爱心,了解人体科学,具备营养学知识、懂得心理学知识,能够做专业的体式,而不仅仅是懂得几个体式,能做几个高难动作。

瑜伽市场呼唤规范

  在对几家专业瑜伽馆负责人的采访中,有人称该项运动是一种生活方式,也有人说其是一项体育运动,还有人称其是美容项目,说法各异。据体育局市场处陈副处长介绍,瑜伽本源于印度,跟佛教之间很有渊源,在进入我国后没有人给它定性过,目前国家只有99个体育项目,而瑜伽并未被列入正规的体育项目,从国家到各省市对瑜伽这个行业还没有成形的审批、培训、上岗等管理办法,练习瑜伽的各项标准全是由民间自己制订的。由于瑜伽是一项有危险性、技术含量高的运动,从事经营瑜伽必须要有经营许可证,目前西安市是根据《西安市体育经营活动管理条例》将瑜伽运动先定为体育健身对其进行管理,经营瑜伽馆首先要取得《体育经营许可证》方能开始营业。对于瑜伽教练管理,陈副处长讲,我市会根据相关标准,对瑜伽教练进行统一培训,经过考核合格后持证上岗。
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  没有规矩怎成方圆,目前瑜伽运动迅速蔓延,规范其健康发展已经迫在眉睫。

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