湖北师范学院 音乐系 舞蹈专业
99年黄石市磁湖山庄杯形象小姐电视大赛 最佳仪态奖
自幼酷爱艺术文化,多年的舞蹈专业造就了其坚强稳重的性格,结缘瑜伽以来,更视其为另具风格的艺术,以独特的风格来实修,来认识瑜伽的真谛。近年来潜心于瑜伽教学,在不断的学习与教学过程中积累了丰富的教学经验,并传承蕙兰瑜伽的精髓。通过科学的五步教学法、形体优雅多变的训练方式、注重身、心的双重修炼,帮助大家缓解心中的压力、忧虑,从而带领大家进入身、心、灵合一的宁静状态。
教学风格:整个教学过程轻柔、舒缓、细腻,注重安全性; 亲和力强,具较强的沟通能力。